Με αγάπη προς όλους εσάς, συγκέντρωσα κάποιες σύντομες πληροφορίες, αλλά και συμβουλές τις οποίες κι εγώ ακολουθώ στη ζωή μου, σε μας και στα παιδιά μας, για κάποιες καταστάσεις που έρχονται ξαφνικά να μας δυσκολέψουν για λίγο, μα εμείς απτόητοι με απλές κινήσεις καταφέρνουμε να «δαμάσουμε» ή και να τις εξαλείψουμε, ώστε να μην φτάσουμε στην πόρτα του Φαρμακείου, καθώς προσπαθούμε να αποδεσμευτούμε από την άσκοπη και καταχρηστική λήψη των χημικών και συνθετικών φαρμάκων, με αγνώστου προελεύσεως συστατικά και πολλές φορές επικίνδυνα για τον οργανισμό μας…..
Ωστόσο, όταν δεν καταφέρνουμε να «γίνουμε καλά», δεν σημαίνει πως απορρίπτουμε την συμβουλή του Θεράποντος Γιατρού μας, με τον οποίο συζητούμε πάντοτε την καλύτερη λύση για την «θεραπεία» μας, με το ιδανικότερο «φάρμακο», στην κατάλληλη χρονική στιγμή και μόνο όταν είναι αδύνατο με τις «φυσικές μεθόδους», να απαλλαγούμε από μια δύσκολη «κατάσταση»…… Τότε και μόνο, λαμβάνουμε με «φειδώ» το σκεύασμα που θα αποφασίσουμε μαζί με τον Γιατρό, ώστε να γίνουμε όσο το δυνατό συντομότερα καλά, αλλά και με τις λιγότερες έως καθόλου παρενέργειες του σκευάσματος ως τυχόν ανεπιθύμητες επιπτώσεις, που θα πάρουμε, για τον οργανισμό μας…
Έχουμε και λέμε:
Άφθες στο στόμα: 1) Μαγειρική σόδα απ’ ευθείας πάνω στις άφθες, για όσο αντέξουμε φυσικά, (κάντε λίγη υπομονή….μερικές εφαρμογές στην ημέρα…) και ξεμπερδέψαμε!2) Βράζουμε φασκόμηλο και με αυτό το ρόφημα κάνουμε πλύσεις, όσες περισσότερες μπορούμε κατά τη διάρκεια της μέρας. (Είναι και για την φαρυγγίτιδα….)
Ουλίτιδα: 1) (Για ούλα που ματώνουν): Πλύσεις με αλατόνερο.2) Βουρτσίζουμε τα δόντια μας με σόδα μαγειρική με απαλές κυκλικές κινήσεις τουλάχιστον 2 με 3 φορές την ημέρα, και στην συνέχεια, ξεπλένουμε με νερό στο οποίο από πριν έχουμε βράσει δυόσμο, φασκόμηλο και στέβια. (όλα φρέσκα φυλλαράκια)
Βήχας : 1) Βράζουμε ένα λεμόνι, ολόκληρο, με την φλούδα και χωρίς να το κόψουμε στην μέση για 5 λεπτά, από την στιγμή που θα αρχίσει να βράζει το νερό. Όσο είναι ακόμη σχετικά ζεστό, κόβουμε, το στύβουμε και αναμιγνύουμε με 3 κουταλιές μέλι. Το πίνουμε 2 φορές την ήμερα, άλλωστε δεν βγαίνει και πολύ, ώστε να το χρησιμοποιήσουμε και περισσότερες φορές. Οι αντισηπτικές ιδιότητες λεμονιού και μελιού συνδυασμένες, κάνουν θαύματα.
2) Για τον βήχα ενηλίκων: Αραιώνουμε 1 κουταλιά μέλι με λίγο ουίσκι και λίγο λεμόνι. πίνουμε σαν σιροπάκι 1-2 κουταλίτσες κάθε λίγες ώρες. μαλακώνει και τον ερεθισμένο λαιμό
3) Πίνουμε ζεστό χαμομήλι και κανέλα, με μια κουταλιά μέλι
4) Βάζετε από το βράδυ σε ένα μπολάκι ένα μεγάλο κρεμμύδι κομμένο σε φέτες κ από πάνω το χυμό ενός λεμονιού κ 5 -6 κουταλιές μέλι. Αν είναι ξινό μπορείτε να βάλετε λίγο μέλι ακόμα. Το πρωί είναι έτοιμο. Στραγγίζουμε και το πίνουμε, αρκετές φορές μέσα στη μέρα.
5) Για το κρύωμα και τον βήχα, φτιάχνουμε το παρακάτω μείγμα: Σε μεγάλη κατσαρόλα, βάζουμε πρώτα 2 κουταλιές σούπας λιναρόσπορο, για μισή ώρα κ μετά κ τα υπόλοιπα υλικά 1 κουτάλι σούπας Αλτέα, 2 κουταλιές σούπας μολόχα, 2 κουταλιές σούπας τίλιο και 2 κουταλιές σούπας χαμομήλι, για άλλα 15 λεπτά. Το φυλάμε στο ψυγείο, ζεσταίνουμε κ πίνουμε πρωί βράδυ.
Κρυολόγημα:1) Πρώτη περίπτωση (Ρακόμελο…)
Υλικά
1 ποτήρι ρακί
1 κουταλιά μέλι
λίγη κανέλα
Εκτέλεση
Ζεσταίνετε σε χαμηλή φωτιά την ρακί με προσοχή να μην βράσει (αν ζεσταθεί πολύ και πιτσιλίσει υπάρχει κίνδυνος να αναφλεγεί το οινόπνευμά του). Απομακρύνετε από τη φωτιά και προσθέτετε ανακατεύοντας το μέλι και λίγη κανέλα. Πίνεται ζεστό και θεωρείται ιδανικό για το κρυολόγημα.
2) Δεύτερη περίπτωση
Πίνουμε Σαλέπι!!!! Είναι θαυματουργό! Αναζωογονεί, δυναμώνει, ηρεμεί, και σε…..ζεσταίνει!
Πονόλαιμος: 1) Κάνετε τακτικά μέσα στην ημέρα, γαργάρες με νερό, σόδα, αλάτι και λεμόνι. Βουλωμένη μύτη: 1) Βράζουμε σε μια κατσαρόλα φύλλα ευκαλύπτου ή μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου, και το αφήνουμε να βγάλει ατμό στο δωμάτιο που κοιμόμαστε.2) Χρησιμοποιούμε το αλατόνερο. Παίρνουμε ένα ποτήρι νερό και το βράζουμε για δύο έως τρία λεπτά. Έπειτα το αφήνουμε να χλιαρώσει και διαλύουμε σε αυτό μισή κουταλιά αλάτι. Στη συνέχεια, ενσταλάζουμε το αλατόνερο στα ρουθούνια μας χρησιμοποιώντας μία σύριγγα του φαρμακείου για ενέσεις (αποστειρωμένη, μίας χρήσης, από την οποία αφαιρούμε τη βελόνα). Ρίχνουμε περίπου 3-4 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι.
3) Για εμάς τις νοικοκυρούλες, καθαρίζουμε κρεμμύδια (γιατί το κλάμα πάντα βοηθάει) και έπειτα πλένουμε την μυτούλα με το αλατόνερο που έχουμε φτιάξει.
Ιγμορίτιδα: 1) Στάζουμε από μια σταγόνα λεμονιού σε κάθε ρουθούνι κάθε πρωί και το βράδυ από μια σταγόνα χυμό καρότου. Για τα φλέγματα: 1) Πίνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό από φρέσκο, ώριμο ανανά περίπου κάθε 2 ώρες. Περιέχει ένα συστατικό με ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αποσυμφορητική δράση.2) (Για τα παιδιά) Βράζουμε 1φλυντζάνι του τσαγιού νερό, σε ένα μικρό κατσαρολάκι και διαλύουμε 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας μέλι, κατόπιν σε ένα μεγάλο βαθύ πιάτο, βάζουμε λίγο αλεύρι ανοίγοντας μια μικρή γουβίτσα στην μέση, και βάζουμε το διάλυμα μελιού σιγά σιγά ανακατεύοντας το μέχρι να γίνει ένας χυλός. Αυτόν τον χυλό, (για την κάθε φορά) τον δίνουμε στο παιδί μας να το φάει 3 φορές γύρω στα 10 κουταλάκια τη φορά, σε μία μέρα και περιμένουμε μέχρι να δούμε το αποτέλεσμα, το οποίο καθαρίζει τις βλέννες που θα «βρει κατά την διαδρομή του», μέχρι να τα αποβάλλει με τα «κακάκια» του…. Μπορούμε να το επαναλάβουμε αυτό, μέχρι και την επόμενη μέρα.
Δυσπεψίες και καούρες: 1) Βράζουμε δυόσμο και πίνουμε.2) Αν δεν έχουμε δυσανεξία στο γάλα, ένα ποτήρι χλιαρό φρέσκο γάλα, είναι ότι πρέπει.
3) Σε τέτοια περίπτωση, κατά την διάρκεια του ύπνου, επιλέγουμε την δεξιά πλευρά να ξαπλώσουμε έτσι ώστε να διευκολύνουμε την πέψη.
4) Σε ένα ποτήρι με νερό μέχρι τη μέση, προσθέτουμε το χυμό από ένα λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα.
5) Ένα ποτήρι νερό και ένα κουταλάκι σόδα μαγειρικής, βοηθά στην βαρυστομαχιά, αλλά και σε πολλές άλλες καταστάσεις όπως η γρίπη και το κρυολόγημα.
Διάρροιες: 1) Τρώμε ένα κουταλάκι ωμό ελληνικό καφέ πάνω στον οποίο έχουμε στάξει 2-3 σταγόνες φρέσκο λεμόνι. Τα συστατικά του καφέ, σε συνδυασμό με τις αντιδιαρροϊκές ιδιότητες του λεμονιού, θα έχουν άμεσο αποτέλεσμα.2) Ανακατεύουμε ελληνικό καφέ με τον κρόκο ενός αυγού. Όταν πήξει, το πλάθουμε σε μικρά μπαλάκια σαν χάπια και πίνουμε 2 «χαπάκια» ανά 4 ώρες περίπου.
3) Πίνουμε ένα ποτήρι κόκα-κόλα αραιωμένη με λίγο νερό.
4) Βράζουμε περίπου
Πόνοι στο στομάχι: 1) Πίνουμε ένα κουταλάκι ξύδι. Πόνοι περιόδου: 1) Βράζουμε μαντζουράνα και πίνουμε. Χτυπήματα και μελανιές: 1) Το Βούτυρο είναι το καλύτερο!2) Φτιάχνουμε επιθέματα από κοπανισμένα φύλλα μαϊντανού.
Ερεθισμένα μάτια: 1) Βράζουμε φασκόμηλο και χαμομήλι και κάνουμε κομπρέσες. Τσίμπημα μέλισσας: 1) Βάζουμε επάνω στο τσίμπημα κρεμύδι.2) Αλείφουμε την περιοχή με αλοιφή μελισσόχορτου
3) Κόβουμε και βάζουμε επάνω στο τσίμπημα μια πολύ ώριμη ντομάτα.
Ήπιας μορφής ουρολοίμωξη: 1) Πίνουμε 3 φορές την ημέρα και μέχρι να ανακουφιστούμε ένα ποτήρι χλιαρό νερό, στο οποίο ένουμε διαλύσει 2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα και ένα κουταλάκι μέλι. Φλεβικά προβλήματα: 1) Ποδόλουτρα με χονδρό αλάτι, για πονεμένα και πρησμένα πόδια, τουλάχιστον για 15 με 20 λεπτά και μαλάξεις με λεβαντόνερο στην συνέχεια για χαλάρωση. Σκουπίστε τα πόδια σας καλά με μια στεγνή πετσέτα, και βάλτε τα ψηλά πάνω σε ένα μεγάλο μαξιλάρι.2) Το Ιπποκάστανο είναι το καλύτερο φάρμακο για τα φλεβικά προβλήματα.
Ευαίσθητα νύχια: 1) Για ένα δεκαπενθήμερο περίπου κάθε πρωί και βράδυ, θα βουτάμε τις άκρες των δακτύλων μας σε ένα μπολ, στο οποίο έχουμε ρίξει τον χυμό ενός φρέσκου λεμονιού για 5 με 10 λεπτά, και στην συνέχεια θα αφήνουμε τα νύχια μας να στεγνώνουν στον αέρα. Πονοκέφαλος: 1) Κόβουμε ένα λεμόνι στα δύο, και ακουμπάμε τις λεμονόκουπες στους κροτάφους μας για ένα τέταρτο περίπου.2) Το ίδιο μπορούμε να κάνουμε με δύο σφουγγαράκια εμποτισμένα με ξύδι επίσης για ένα τέταρτο περίπου, καθώς, το ξίδι, όπως άλλωστε και το λεμόνι, περιέχουν ένα οξύ, το οποίο διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος και σε κάποια είδη πονοκεφάλου δρα ανακουφιστικά.
3) Ακουμπάμε 2 φέτες πατάτας στους κροτάφους μας και ξαπλώνουμε σε ένα ήσυχο και σκοτεινό μέρος. Ανανεώνουμε τις ροδέλες συχνά, και για όση ώρα χρειάζεται, μέχρι να μας περάσει ο πονοκέφαλος.
Φουσκάλες: 1) Χρησιμοποιούμε παχύρρευστο τζελ Αλόης, ή ακόμα και τον χυμό του φυτού.
2) Ρίχνουμε πάνω, σιγά σιγά αλατόνερο.
3) Αλείφουμε με αμυγδαλέλαιο στο οποίο έχουμε διαλύσει αιθέριο έλαιο λεβάντας. Ωστόσο, σε καψίματα ελαφριάς μορφής, μπορούμε να βάλουμε το σημείο κάτω από κρύο νερό για 10 λεπτά και μετά βάζουμε τζελ αλόης ή τον χυμό του φυτού.
4) Τοποθετούμε πάνω στο κάψιμο, κρύο φακελάκι τσαγιού.
5) Επίσης, κρεμμύδι τριμμένο με τα υγρά και γαζούλα ή κομμένο στην μέση πάνω στο έγκαυμα. Δεν μένει σημάδι ούτε για δείγμα.
Μάτωμα χειλιών ή ουλών από πέσιμο: λίγο μέλι. Σταματά το αίμα και δεν πρήζεται.Προς το παρόν, αυτά τα λίγα..... θα επιστρέψω και με άλλες "συμβουλές" που αφορούν τις ιδιότητες, είτε τροφών είτε διαφόρων βοτάνων που είναι ευεργετικά για τον οργανισμό μας..........
